秋季适合宝宝吃的水果?秋季宝宝可以吃的水果
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最适合孩子秋季养肺的7种水果,分别是什么?
红软熟柿子，可治发热、烦渴、口干、唇烂、心烦、热痢。红枣能养胃健脾、益气生津，具有润心肺、调理营康、健脾补土、补益五脏、治肠癖、补虚的作用。中医常治小儿秋痢、妇女燥、肺虚咳嗽、烦闷失眠等。它是一种广泛使用的滋补药物。柑橘清凉酸甜，具有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功能。
宝宝养肺除秋燥的7种水果 柿子：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。葡萄：葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。
石榴 石榴性温味甘酸，止烦渴的作用。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。
秋季1岁9个月的宝宝吃什么水果好?
1、一岁9个月的宝宝在秋季可以吃苹果和梨，还有香蕉的。因为秋天是一个干燥的季节，所以可以让孩子适当的吃一些梨。但是不能多吃，因为梨是属于凉性的食物，吃的太多会影响到孩子的肠胃功能的。
2、苹果 苹果富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和膳食纤维。对于宝宝来说，苹果口感酥脆，多汁甜美，是极佳的选择。可以将其切成小片，让宝宝拿着吃，也可以煮成果泥喂食。 香蕉 香蕉含有丰富的钾和膳食纤维，易于消化，对于一岁宝宝的肠道非常友好。
3、值得注意的是，鲜果汁虽然美味，但并不能完全替代整个水果。榨汁过程中会流失一些营养成分，同时过量饮用果汁还可能对宝宝的牙齿造成损害。因此，建议尽量让宝宝直接食用完整的水果，尤其是那些含有较高纤维的种类，如香蕉、草莓和橙子等。
4、草莓：草莓是一种富含维生素C和叶酸的水果，可以帮助宝宝增强免疫力和促进生长发育。您可以将草莓切成小块或泥状，以便宝宝更容易吃。总之，给1岁10个月的宝宝选择新鲜、干净、成熟的水果，并注意适量食用，以保证宝宝的健康成长。同时，如果宝宝有特殊的饮食需求或过敏史，请咨询医生的建议。
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